Gratis øvelser for stiv rygg
Registrer deg under og få tilsendt video!
Du vil også motta eposter fra meg med råd og tips,
men kan når som helst melde deg av dette.
Er ryggen stiv og vond?
Kanskje verst om morgenen eller når du har sittet en stund - og du må "gå deg til" før kroppen er i gang?
Last ned denne videoen med enkle gode øvelser nå, og kjenn at du blir mykere!
Hilsen naprapat Maiken Lund
Hei, jeg er Naprapat Maiken!
Mitt navn er Maiken Helene Steen Lund, og jeg har nesten 20 års erfaring som naprapat. Før jeg flyttet til Stockholm for å studere naprapati, jobbet jeg som hud- og kroppsterapeut. Jeg har drevet flere klinikker i Oslo og Bærum, og jobber nå på Noresund.
Gjennom årene har jeg hjulpet tusenvis av mennesker med vondt i rygg, nakke, skuldre, og det har alltid vært viktig for meg å gi gode råd om hjemmeøvelser for vedlikehold og forebygging mellom behandlingene.
Mange spør meg ofte: "Hva kan jeg gjøre selv for å forbedre ryggen?" eller "Hvordan kan jeg forebygge stivhet i nakken?"
For å hjelpe deg med dette, tilbyr jeg nå en gratis video med effektive øvelser for stiv rygg. Fyll ut skjemaet nedenfor for å motta videoen og begynne å forbedre din rygghelse i dag!
Få din gratis video nå!
To enkle klikk, så har du videoen!
Du vil også motta eposter fra meg med råd og tips. (Meld deg av når som helst)
Det er mye vi kan gjøre selv for å lindre og forebygge rygg- og nakkeplager. Likevel er dette en av de vanligste "folkesykdommene" i Norge. Jeg tror mange ikke vet hva de kan gjøre for sin egen rygghelse, eller hvordan de skal gå frem. Det er her jeg vil hjelpe deg!
Få tilgang til min gratis video med effektive øvelser som kan forbedre din rygghelse. Bare fyll ut skjemaet nedenfor for å motta videoen.
Har du spørsmål? Send meg en e-post på [email protected]
Leif
"Har gjort øvelsene i 2 dager og eg må innrømme at ryggen var mykje meir
medgjørlig allerede første dagen. Takk Maiken!"
🌟🌟🌟🌟🌟
Eva
"Jeg gjør flere av øvelsene hver morgen, mens jeg fortsatt ligger i
sengen. Det funker veldig fint!"
🌟🌟🌟🌟🌟
Få den Gratis Videoen og få en Bedre Rygg
Du vil også motta Gratis tips fra meg på epost! (meld deg av når som helst)
